運動及健康 Fitness and Sports

消除不舒服感 De-Discomfort -------------減輕疼痛
學習減少你對物理環境不安的知覺感受,刺激腦內啡的分,減輕身體及情緒所導致的痛感,讓身體更快痊癒,隨時隨地使用這簡單的方法,以降低痛苦訊號經神經系統到你的大腦。(包含言辭的指導和暗示)
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心臟維護 Heart: Repairs & Maintenance--------心臟修補及保養
改善心臟的血流狀態以及增強它的功能,利用身心連結增強心血管的彈性和強化心臟肌肉,配合聲音的節奏而變快或變慢,讓這生命器官有最佳的表現,.(包含言辭的指導和暗示)
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增強活動所需性能 Synchronizing ---------知覺同步化
強化及調整你身心的協調性以及優秀的能力.你能隨地使用以用來增強你的精確度,加速,靈敏度和活動中的全部性能,諸如:運動,跳舞,手工工作或者藝術創作。(包含言辭的指導和暗示)
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轉變情感及行動 Reset---------------------------增強正面能量
將你的情感和行動轉變成好的方向,隨時隨地使用這簡單的方法,以一個快速且正向的能量注入你的情感和外在以及心理狀態,這身心的營養將幫助你具有勇往直前的信心。(包含言辭的指導和暗示)
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肺部維護 Lungs: Repairs & Maintenance--------------肺部修護
增強你的呼吸系統以及讓你的肺有最佳的性能,使用身心連結來改善肺活量和提高氧含量以及可以舒舒服服健健康康的呼吸,而且可以對氣喘的症狀建立有利的條件。(包含言辭的指導和暗示)
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